Zoeken

Seizoensgebonden depressie is een vorm van depressie die wordt veroorzaakt door veranderingen in daglicht.

Oh, zo heerlijk die winterdagen. Kerstlichtjes, gezelligheid, cadeautjes en…WINTERHANDEN!

Buitentrainingen kunnen extra gunstig zijn voor onze conditie en gemoedstoestand.

Na een heerlijk feestseizoen geeft de terugkeer naar de 'weer aan het werk'-routine ons vaak een somber gevoel.