Afbeelding
14 september
Slaap kindje slaap
Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap.
Afbeelding
17 september
Move over, burn-out!
Vele mensen krijgen er mee te maken, een burn-out. Martine geeft ons een aantal handige tips om dit te vermijden.
Afbeelding
17 september
Afbeelding
17 september
Afbeelding
17 september
Superfoods voor een supergevoel
Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons de wonderen van "superfoods" kennen.
Afbeelding
17 september
Afbeelding
17 september
Afbeelding
17 september
Haat-liefderelatie met koolhydraten
Martine legt uit wat het verschil is tussen goede en slechte koolhydraten en maakt een heerlijk gerechtje.
Afbeelding
17 september
A coffee a day
A coffee a day keeps the doctor away. Daar denkt gezondheidscoach Martine Prenen net iets anders over.
Afbeelding
17 september
Onze schoonheidsslaap
Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk.
Paginering
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!