Weerstand in de winter

De donkere dagen beginnen eindelijk te korten. Maar voel jij je ook zo moe? 

Hoe komt het dat we tijdens de wintermaanden vatbaarder zijn voor ziektes? Kunnen we daar iets aan doen? Orthomoleculair arts Rudy Proesmans legt uit hoe we met voeding onze gezondheid een duwtje in de rug kunnen geven.