Wat zijn aardbeibenen en hoe raak je er vanaf?
Heb je last van donkere, opvallende vlekken op je benen? Dan heb je waarschijnlijk al eens gehoord van de term ‘aardbeibenen’.
Het slechte nieuws is dat aardbeibenen door meerdere factoren worden veroorzaakt, waaronder een specifieke huidaandoening of waardeloze scheerapparaten. Het goede nieuws is dat er een handvol manieren zijn om aardbeibenen te behandelen en te voorkomen dat ze zich ontwikkelen.
Wat zijn "aardbeibenen"?
Aardbeibenen zijn benen met donkere vlekken die lijken op kleine zwarte stippen. De term komt van het gestippelde of ontpitte uiterlijk dat lijkt op de schil en zaden van een aardbei. De open comedonen die het uiterlijk van aardbeibenen veroorzaken, zijn haarzakjes of vergrote poriën die een opgesloten mengsel van olie, bacteriën en dode huid bevatten. Wanneer de follikel of porie na het scheren wordt blootgesteld aan lucht, kan deze donkerder worden.
Wat veroorzaakt "aardbeibenen"?
Aardbeibenen kunnen ook veroorzaakt worden door een huidaandoening die keratosis pilaris wordt genoemd. Het komt meestal voor op de bovenarmen, voorste dijen, wangen en zelden op de onderbenen. Dit is een aandoening waarbij er een overmatige hoeveelheid keratine en schilfering vastzit in de follikelopening of porie. Dit is meestal een seizoensgebonden of episodische uitbarsting bij 10-15% van de bevolking.
Het is ook mogelijk dat oude of goedkope scheerapparaten de oorzaak zijn van die vervelende zwarte stippen. Onjuist scheren met oude, saaie scheerapparaten of zonder scheerschuim kan soms aardbeibenen veroorzaken.
Een andere oorzaak: ingegroeide haartjes. Bij sommige mensen met dik lichaamshaar kunnen deze ingegroeide haartjes de oorzaak zijn van het verschijnen van aardbeibenen. In sommige gevallen kan de huid rond de follikel donkerder worden als reactie op de irritatie van het scheren, waardoor het er donkerder uitziet.
Hoe "aardbeibenen" behandelen?
Om te beginnen kun je aardbeibenen behandelen door je scheermesje vaker te verwisselen. Gebruik altijd scheerschuim of zeep bij het scheren om ervoor te zorgen dat het gebied gehydrateerd is voordat het in contact komt met een scheermes. Zorg dat je de huid na het scheren altijd hydrateert. Vochtinbrengende crèmes met melkzuur of ureum die de huid ook peelen zijn ideaal om ingegroeide haartjes te voorkomen.
Als dat niet werkt voor jou, dan kan je altijd nog overwegen om te investeren in laserontharing. Alles dat het haar bij de wortel doodt, zoals laserontharing (wat een permanente oplossing is) of een epilator (wat pijnlijk kan zijn) zou aardbeibenen helpen voorkomen.
