Tijd voor een reset
Heb je ooit al eens gedacht om een zuiveringskuur te doen? Maar heb je geen idee wat dat precies inhoudt?
Herboriste en voedingscoach Lily Joan Roberts legt uit aan Martine wat zo’n cleanse precies is. En het is geen strenge sapjes- of vastenkuur, maar een reset voor je lichaam. Je eet enkel onbewerkte en pure voeding. En het is nog lekker ook!
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat. -
Afbeelding24 juni
Weg met die apps
De uren die jij per dag op je smartphone spendeert in cijfers zien staan, dat kan heel confronterend zijn.