Neen tegen negatief denken
De kracht van positief denken is zo belangrijk om goeie gewoontes aan te leren
Daarom is het goed om de ondermijnende negatieve gedachten eens onder de loep te nemen en te vervangen door helpende gedachten. Anneleen De Lille, psycholoog en mental coach toont hoe je met een eenvoudige oefening je gedachten kan ombuigen.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.