Hoe herken je een blaasontsteking
Een blaasontsteking is een bacteriële infectie van de blaas. Het wordt ook wel een urineweginfectie genoemd omdat de urinewegen de blaas, urethra, urineleiders en nieren omvatten.
Blaasontstekingen komen veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Geschat wordt dat ongeveer 50% van de vrouwen minstens één keer in hun leven een blaasontsteking zal krijgen. De meeste zijn ongecompliceerde infecties die doorgaans worden veroorzaakt door de bacterie Escherichia coli. De term "ongecompliceerd" wordt gebruikt om infecties te beschrijven die voorkomen bij gezonde mensen, in tegenstelling tot "gecompliceerde" blaasontstekingen die voorkomen bij mensen met andere aandoeningen, zoals katheters, urinestents, diabetes, zwangerschap of andere oorzaken.
Hoewel een ongecompliceerde blaasontsteking vaak gemakkelijk te behandelen is met een korte antibioticakuur, kan het behoorlijk ongemakkelijk zijn voor de persoon die het heeft.
Oorzaken
Blaasontstekingen treden vaak op wanneer bacteriën in de plasbuis komen, de buis die urine uit het lichaam afvoert, en vervolgens in de blaas terechtkomen. Eenmaal in de blaas kunnen de bacteriën zich aan het slijmvlies van de blaas hechten en ontstekingen veroorzaken, een aandoening die bekend staat als cystitis. De bacteriën kunnen ook van de blaas naar de nieren gaan, wat resulteert in een nierinfectie.
Risicofactoren
Blaasontstekingen kunnen iedereen treffen, maar volgens onderzoek hebben volwassen vrouwen 30 keer meer kans dan mannen om een blaasontsteking te krijgen, en de meeste vrouwen zullen tijdens hun leven waarschijnlijk minstens één blaasontsteking krijgen. Omdat de urethra van vrouwen dichter bij het rectum ligt dan die van mannen, moeten de bacteriën een kortere afstand afleggen om een infectie te veroorzaken. Mannen kunnen een groter risico lopen op blaasontstekingen naarmate ze ouder worden. Volgens onderzoek lopen mannen naarmate ze ouder worden meer risico op vergrote prostaat of goedaardige prostaathyperplasie, wat een veelvoorkomende oorzaak is van urinewegproblemen bij mannen.
Andere risicofactoren van een blaasontsteking zijn
- geslachtsgemeenschap
- leeftijd
- een zaaddodend middel gebruiken als anticonceptie
- niet plassen direct na geslachtsgemeenschap
- veranderingen in de bacteriën in de vagina
- persoon heeft een blaas- of nierinfectie gehad in de afgelopen 12 maanden
- veranderingen in het urinestelsel
- menopauze
- zwangerschap
- Veel voorkomende symptomen van een blaasontsteking
- pijn of branderig gevoel bij het plassen
- dringende en frequente aandrang om te plassen, vaak met kleine hoeveelheden urine
- ongemak in de onderbuik
- sterk ruikende urine
- troebele urine
- bloed in urine
- Mensen met nierinfecties hebben vergelijkbare symptomen, maar ze kunnen ook last krijgen van:
- koorts
- rugpijn of pijn in de zij of lies
- misselijkheid of braken
Diagnose
Een arts kan meestal een blaasontsteking diagnosticeren na het bespreken van de symptomen die een persoon ervaart en na het uitvoeren van een urineonderzoek. Dit is een urinetest die zoekt naar de aanwezigheid van witte bloedcellen en tekenen van ontsteking die wijzen op een infectie.
Preventie
Als een persoon regelmatig blaasontstekingen krijgt, is praten met een arts de beste manier om informatie te krijgen over het voorkomen van blaasontstekingen. Het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) zegt dat dieet, voeding en eetgewoonten waarschijnlijk niet zullen helpen bij het voorkomen van blaasontstekingen, maar het drinken van vloeistoffen om bacteriën uit de urinewegen te spoelen zou dat wel kunnen. Het is belangrijk om met een arts te praten om te weten hoeveel vloeistof je moet drinken.
Bepaalde veranderingen in levensstijl, zoals hygiënegewoonten en het wisselen van anticonceptiemethoden, kunnen ook helpen bij het voorkomen van blaasontstekingen.
Behandeling
Artsen behandelen mensen met een ongecompliceerde blaasontsteking meestal met een korte antibioticakuur. Gewoonlijk schrijven artsen deze medicijnen voor in kuren van 3 tot 7 dagen. Een kuur van 3 dagen blijkt even efficiënt te zijn als een kuur van 7 dagen en had minder bijwerkingen.
De meeste mensen merken dat hun symptomen al verminderen de dag nadat de behandeling wordt opgestart. Ook al voelt een patiënt zich beter, het is belangrijk dat deze de volledige antibioticakuur uitneemt om de infectie volledig te elimineren. Als ze de hele kuur niet afmaken, kan de infectie terugkeren en kan het moeilijker zijn om deze een tweede keer te behandelen. Als de symptomen langer dan 2 of 3 dagen na de start van de behandeling aanhouden, moet je opnieuw contact opnemen met een arts.
Mensen met meer gecompliceerde blaasontstekingen moeten gewoonlijk 7-14 dagen antibiotica nemen. Gecompliceerde infecties zijn infecties die optreden tijdens de zwangerschap, of bij mensen met diabetes of een milde nierinfectie. Artsen raden ook aan dat mannen met acute urineweginfecties gedurende 7-14 dagen antibiotica gebruiken.
Huismiddeltjes
Gezien het zorgwekkende probleem van antibioticaresistente bacteriën, proberen artsen vrouwen die regelmatig last hebben van blaasontstekingen aan te moedigen om waar mogelijk preventiestrategieën te gebruiken.
Deze strategieën kunnen zijn
- Veranderen van anticonceptie: blaasontstekingen lijken vaker voor te komen bij vrouwen die zaaddodende middelen en een diafragma gebruiken.
- Gehydrateerd blijven en direct na geslachtsgemeenschap plassen: dit kan helpen om eventuele bacteriën die de blaas binnendringen uit te spoelen.
- Een preventief antibioticum gebruiken: artsen kunnen dit aanbevelen als iemand herhaaldelijk blaasontstekingen krijgt en niet reageert op andere preventieve maatregelen.
- Drink ongezoet cranberrysap, D-mannose, appelciderazijn en neem ascorbinezuur (vitamine C) en probiotica op in je dieet. Van deze middelen blijken cranberryproducten en D-mannose het populairst.