Een ontspannende massage
Wat is er beter om te ontspannen dan een zalige massage! En als je niemand vindt om je te masseren, dan doe je het gewoon zelf, toch? Zelfzorg coach Goedele Leyssen toont aan Martine hoe je in je dagelijke routine een kort zelfzorg momentje kan inlassen.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding
24 juliUitmuntende immuniteit
In deze uitdagende coronatijden worden we om de oren geslagen met tips om ons immuunsysteem te boosten. Maar wat is dat nu eigenlijk: het -
Afbeelding
29 juniBoost je metabolisme met dit drankje
Appelsienen, kokoswater en zeezout. Met deze drie ingrediënten maakt voedingscoach Anntje Peeters een verfrissende drankje. En het is niet alleen
