Een trauma loslaten
Wanneer mensen een traumatische ervaring beleven, is het vaak moeilijk om dat trauma van zich af te schudden
En dan kan EMDR helpen. Steeds meer therapeuten passen EMDR toe om mensen te helpen hun trauma, angsten of depressies achter zich te laten. Maar wat is EMDR precies en hoe werkt het? Jan Van Parijs vraagt het aan Freek Dhooghe, voorzitter van EMDR Belgium.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding02 maart
Spataders, steunkousen en kastanjes
Iedereen weet wel wat spataders zijn. Maar weet je ook waarom je dit best kan laten behandelen? -
Afbeelding10 november
De mentale reset
“Wat we na deze coronacrisis zeker niet mogen doen is terug naar vroeger gaan."